11
May
May
Apakah kamu sering merasa terjebak dalam pikiran-pikiran negatif yang terus menerus berputar di dalam kepala? Jika iya, mungkin kamu sedang mengalami overthinking atau kecenderungan untuk terlalu banyak berpikir secara berlebihan. Hal ini dapat mengganggu kesehatan mentalmu dan membuatmu sulit untuk menikmati hidup. Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kondisi di mana seseorang terlalu fokus dan […]