02
May
May
Olahraga bisa membantu menjaga berat badan kamu tetap stabil apalagi setelah lebaran dengan berbagai makanan bersantan dan berlemak yang membuat berat badan jadi naik secara mendadak. Kali ini kami akan membahas 5 olahraga ringan supaya berat badan kamu tetap terkontrol. Senam aerobic dan zumba. Senam atau zumba bisa kamu lakukan di rumah, gerakannya bisa kamu pelajari dari Youtube, sedangkan untuk keluaran suaranya kamu bisa gunakan Portable Speaker PTS 12KF15 yang merupakan bluetooth portable speaker yang dilengkapi dengan handle atau pegangan dan roda yang dapat kamu gunakan untuk menemani kamu senam atau zumba. Bisa digunakan di dalam ruangan atau bisa juga […]
