19
Apr
Apr
Walau sedang puasa ramadhan, kamu tidak boleh ‘mager’, kami berikan 5 tips produktif supaya bulan puasa kamu bisa lebih bermakna dan lebih baik dari tahun lalu. Rasa ‘mager’ dan lemas saat puasa biasanya terjadi pada fase minggu pertama puasa. Kondisi ini terjadi karena proses adaptasi dari penurunan kadar gula darah di tubuh yang membuat […]