Televisi sering kali dianggap sebagai alat hiburan yang sekadar menampilkan acara-acara menarik dan menghibur. Namun, tahukah Anda bahwa TV juga bisa menjadi sarana yang efektif untuk meditasi dan relaksasi? Konsep ini mungkin terdengar kontradiktif pada awalnya, tetapi dengan pendekatan yang tepat, televisi dapat menjadi alat yang mendukung kesejahteraan mental dan emosional kita. Meditasi adalah […]