seprai merupakan bagian penting dalam perlengkapan tempat tidur kita. Selain memberikan kenyamanan saat tidur, seprai juga berperan dalam menjaga kebersihan tempat tidur dan kesehatan kita. Salah satu kebiasaan penting yang harus dilakukan adalah ganti seprai secara teratur. Tetapi, seberapa sering kita harus melakukannya? Berdasarkan pedoman umum, ganti seprai sebaiknya diganti setidaknya 2 kali seminggu. Yuk, […]