Pastikan Suhu Ruangan Ideal! Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Jika Suhu Terlalu Panas atau Dingin

suhu ruangan ideal

Suhu ruangan yang tepat adalah faktor penting yang sering kali diabaikan dalam menjaga kesehatan. Menurut pedoman Organisasi Kesehatan Dunia, 18 – 20°C ​​adalah suhu yang seharusnya ada di setiap ruangan untuk memastikan kesehatan yang baik dan kenyamanan optimal.

Banyak orang mungkin berpikir bahwa suhu ruangan hanya berdampak pada kenyamanan, tetapi kenyataannya, suhu yang terlalu panas atau terlalu dingin dapat memengaruhi kesehatan kamu secara signifikan. Berikut ini adalah beberapa dampak kesehatan dari suhu ruangan yang tidak tepat dan bagaimana kamu dapat memastikan suhu ruangan tetap ideal dengan menggunakan AC Smart Neuva Pro dari Polytron.

Baca juga: Remote Hilang? Ini Rahasia Cara Mematikan AC Tanpa Remote

Dampak Suhu Ruangan Terlalu Panas

1. Dehidrasi dan Kelelahan

Suhu ruangan yang terlalu panas dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat melalui keringat. Ini dapat menyebabkan dehidrasi, yang ditandai dengan gejala seperti kehausan, mulut kering, pusing, dan kelelahan. Jika tidak ditangani, dehidrasi dapat berkembang menjadi masalah kesehatan yang lebih serius.

2. Heatstroke dan Gangguan Panas Lainnya

Ketika tubuh terlalu lama terpapar suhu tinggi, ada risiko mengalami heatstroke atau sengatan panas. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak bisa mendinginkan diri dengan cukup cepat, menyebabkan suhu tubuh meningkat ke tingkat yang berbahaya. Gejalanya meliputi sakit kepala, mual, kram otot, dan bahkan kehilangan kesadaran.

3. Gangguan Tidur

Suhu yang panas dapat mengganggu kualitas tidur. Ketika suhu terlalu tinggi, tubuh kesulitan menyesuaikan diri untuk tidur nyenyak, yang pada akhirnya bisa menyebabkan insomnia atau gangguan tidur lainnya. Tidur yang tidak berkualitas dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik.

Dampak Suhu Ruangan Terlalu Dingin

1. Hipotermia

Suhu ruangan yang terlalu dingin dapat menyebabkan hipotermia, yaitu kondisi suhu tubuh turun di bawah normal. Hipotermia dapat menyebabkan gangguan fungsi organ, yang jika tidak segera ditangani, dapat berakibat fatal.

2. Peningkatan Risiko Infeksi

Paparan suhu dingin yang berkepanjangan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuatnya lebih rentan terhadap infeksi seperti flu dan pilek. Suhu dingin juga dapat memperburuk gejala kondisi pernapasan seperti asma dan bronkitis.

3. Nyeri Sendi dan Otot

Suhu dingin dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke otot dan sendi. Ini dapat mengakibatkan rasa nyeri dan kekakuan, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi seperti arthritis.

Menjaga Suhu Ruangan Tetap Ideal dengan AC Smart Neuva Pro dari Polytron

Mengatur suhu ruangan agar tetap ideal sepanjang waktu adalah kunci untuk menjaga kesehatan. Salah satu solusi terbaik untuk hal ini adalah menggunakan AC Smart Neuva Pro dari Polytron. AC ini dilengkapi dengan teknologi pintar yang canggih, memungkinkan pengaturan suhu yang presisi dan efisien.

Keunggulan AC Smart Neuva Pro

1. Kontrol Pintar

AC Smart Neuva Pro dapat dikendalikan dengan mudah melalui smartphone. Dengan fitur ini, kamu dapat mengatur suhu ruangan bahkan saat tidak berada di rumah, memastikan ruangan tetap nyaman ketika kamu tiba.

2. Pendinginan Lebih Cepat

AC Smart Neuva Pro Polytron dilengkapi dengan desain High Efficiency Cooling Engine yang membuatnya memberikan pendinginan 40% lebih cepat.

3. Hemat Energi

AC ini dirancang untuk efisiensi energi yang optimal. Dengan penggunaan daya yang rendah, kamu dapat menikmati suhu ruangan yang ideal tanpa khawatir tagihan listrik membengkak, Dengan AC Smart Neuva Pro PAC 05VZS, kamu cukup membayar biaya tagihan listrik dengan estimasi harga Rp3.000 per hari*.

4. Udara Bersih, Segar, dan Sehat

AC Smart Neuva Pro juga dilengkapi dengan kombinasi High Density Dust Filter yang mampu menyaring debu hingga 90%, Carbon Filter untuk menghilangkan bau tidak sedap, serta HEPA Filter untuk mencegah penyebaran bakteri, menjadikan udara di dalam ruangan lebih bersih dan sehat.

5. Durabilitas Tinggi dan Desain Modern

Didesain dengan lapisan Hydrophilic Aluminium (Gold Fin) pada kondensor dan evaporator, AC Smart Neuva Pro lebih tahan terhadap korosi, efisien dalam proses pencairan, bebas jamur, dan tidak mengeluarkan bau tak sedap. Desainnya yang minimalis dan elegan juga cocok untuk berbagai tipe interior ruangan, meningkatkan estetika dan kenyamanan visual.

Dapatkan AC Smart Neuva Pro di toko elektronik modern terdekat atau secara online melalui website resmi Polytron hanya di Polytron.co.id, atau kunjungi Polytron Official Store di e-commerce favoritmu!

Menjaga suhu ruangan tetap dalam rentang ideal sangat penting untuk kesehatan. Dengan menggunakan AC Smart Neuva Pro dari Polytron, kamu dapat memastikan bahwa suhu ruangan selalu nyaman dan sehat. Investasi pada alat pendingin udara yang cerdas dan efisien seperti ini bukan hanya memberikan kenyamanan, tetapi juga berkontribusi signifikan pada kesejahteraan kamu dan keluarga.

Baca juga: Bingung Pilih AC? Kenali Jenis-Jenisnya agar Tidak Salah Beli!