Mau Jadi Morning Person yang Bersemangat? Cek Rahasianya di sini!

Memang tidak mudah menjadi morning person dan bangun lebih pagi apalagi jika kita sudah terbiasa bangun siang atau bangun saat ‘last minute’. Untuk tumbuhkan semangat bangun lebih pagi rasanya sulit, untuk mencobanya kamu bisa lakukan trik ini.

Berikut ini adalah pembahasannya.

1. Musik telah lama dianggap sebagai alat yang efektif untuk mempengaruhi suasana hati dan emosi sesorang. Dengan mendengarkan musik yang enerjik di pagi hari maka bisa membangunkan semangat yang dapat membantu mengatasi rasa kantuk dan malas yang biasanya muncul ketika akan bangun tidur. Selain menumbuhkan semangat, musik juga bisa digunakan sebagai penghilang rasa stress, meningkatkan konsentrasi, dan pemicu mood yang positif.

Ada baiknya mendengarkan musik di pagi hari dengan beat yang semangat seperti lagu Coldplay – Viva La Vida, Justin Timberlake – Can’t Stop The Feeling, Sheila on 7 – Kita, Nidji – Laskar Pelangi, dan lain sebagainya.

Untuk speaker-nya gunakan speaker terbaru jenis HiFi dari POLYTRON dengan nama  Audivo PHS 6A. Keluaran suaranya jernih dan detail dengan kualitas suara minim distorsi dan noise, sehingga suara yang dihasilkan akan lebih real, nyata dan sesuai file aslinya.

Audivo PHS 6A, memiliki bass dan treble control-nya yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan ruangan dan selera musik, serta dilengkapi dengan fitur Bazzoke (ekstra bass) untuk menambah dentuman bass penyemangat pagi kamu.

HiFi Speaker Audivo PHS 6A memiliki konektivitas bluetooth versi terbaru yaitu versi V.5, optical input, USB input, auxiliary input, dan line input, membuat semakin mudah untuk menikmati lagu-lagu favorit pilihan dari berbagai sumber seperti gadget, laptop atau PC, dan televisi.

2. Sarapan sangat penting di pagi hari supaya kamu bisa melalui hari panjangmu dengan semangat. Jangan lupa minum air putih yang cukup sebelum kamu makan sarapan kamu. Bagi kamu yang terbiasa minum kopi di pagi hari, pastikan tidak terlalu banyak gula.
3. Mandi juga dapat membuat kamu makin bersemangat. Karena setelah mandi badan akan terasa segar.
4. Pemanasan atau sedikit peregangan supaya badan tidak terasa sakit ketika menjalani aktivitas, misal dengan menganyunkan tangan, dan memutarkan kepala selama 10 menit secara bergantian.
5. Bersyukur dan berdoa, ini juga tidak kalah penting supaya hari-hari kamu berhasil kamu lalui dengan sukses dan semangat. Dan rencanakanlah kegiatan kamu yang akan dilakukan sepanjang hari supaya semua aktivitas seharian tidak sia-sia.

Demikian adalah tips untuk semangat pagi yang indah, semoga hari-hari kamu juga selalu indah sepanjang masa.