Menyambut Masa MPASI Si Kecil, Jangan Lupa Perhatikan Hal-hal Ini!

Masa MPASI atau Makanan Pendamping Asi merupakan salah satu momen berharga dalam tumbuh kembang anak. Ini adalah fase transisi yang penting dalam perjalanan dari menerima hanya ASI atau susu formula ke makanan padat yang lebih kompleks. Masa ini bukan hanya tentang memberikan nutrisi tambahan bagi bayi, tetapi juga mengenalkan mereka pada berbagai rasa, tekstur, dan pengalaman baru yang berkaitan dengan makanan. Selama masa MPASI, anak mengalami banyak perubahan dan perkembangan, baik dari segi fisik maupun perkembangan keterampilan. Sebagai orang tua pastinya perlu mempelajari banyak hal berkaitan dengan asupan makanan, untuk menghindari kesalahan dalam menghadapi fase ini. Berikut ini adalah panduan komprehensif yang akan membantu moms mempersiapkan diri untuk menyambut masa MPASI : 

• Riset dan Perencanaan Awal

Lakukan riset tentang jenis makanan yang cocok untuk tahap pertama MPASI. Pelajari jenis makanan yang paling sesuai untuk tahap pertama MPASI. Biasanya, ini melibatkan makanan yang lembut, mudah dicerna, dan rendah alergi seperti sereal bayi, pure buah-buahan, dan sayuran.  Buat rencana makanan yang beragam dan seimbang untuk memenuhi kebutuhan gizi si kecil. 

• Perkenalkan Satu Jenis Makanan Baru dalam Satu Waktu

Mengapa penting untuk memperkenalkan satu jenis makanan baru dalam satu waktu? Proses perkenalan bertahap membantu moms dalam memahami bagaimana tubuh bayi merespons makanan baru yang diperkenalkan. Setiap makanan memiliki karakteristik unik dan dapat mempengaruhi tubuh bayi dengan cara yang berbeda. Dengan memperkenalkan satu jenis makanan dalam satu waktu, jika muncul reaksi alergi, moms dapat dengan mudah mengidentifikasi makanan yang menjadi penyebabnya. Misalnya, jika bayi mengalami ruam kulit atau gejala lain setelah memakan apel, maka akan tahu bahwa makanan itu berpotensi menyebabkan reaksi alergi. 

• Jenis Makanan Beragam

Makanan Pendamping ASI (MPASI) perlu bervariasi dan kaya nutrisi. Awali dengan makanan lembut seperti sereal bayi, pure buah, dan sayuran. Seiring pertumbuhan, tambahkan protein dari daging, ikan, atau kacang-kacangan. Ragam makanan membantu memenuhi kebutuhan gizi yang beragam dan tidak membosankan untuk si kecil. Ingatlah bahwa dalam memberikan makanan baru, perhatikan reaksi bayi dan berkonsultasilah dengan ahli gizi atau dokter anak jika diperlukan.

Baca juga : Rice Cooker Multifungsi yang Memudahkan Hidup Anda

• Kesabaran dan Konsistensi

Penting untuk diingat bahwa tidak semua bayi akan menerima makanan padat dengan antusias pada percobaan pertama. Beberapa mungkin menunjukkan penolakan awal terhadap makanan baru. Ini adalah hal yang wajar. Bersikap sabar, jika bayi menunjukkan penolakan, berikan waktu dan coba lagi nanti. Kebiasaan makan yang sehat berkembang seiring waktu dan melalui pengulangan.

• Konsultasikan dengan Para Ahli

Sebelum memulai MPASI, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi anak. Mereka dapat memberikan panduan berdasarkan perkembangan spesifik si kecil dan memberikan saran khusus sesuai kebutuhan.

Memasuki fase MPASI adalah perjalanan yang penuh kegembiraan dan tantangan. Dengan memahami persiapan yang matang, memberikan makanan dengan ragam nutrisi, memperkenalkan makanan dengan hati-hati, dan mengamati reaksi si kecil, Anda dapat menciptakan fondasi yang kokoh untuk kebiasaan makan sehat di masa depan dan tumbuh kembang anak.

Moms, selain hal-hal diatas, perlu juga loh peralatan yang memadai ketika memasuki fase MPASI ini. Pastikan moms memiliki peralatan yang tepat, seperti blender atau penggiling makanan, mangkuk, sendok bayi, dan piring yang tahan panas karena alat makan bayi dengan orang dewasa tentu berbeda. alat yang tepat dapat membuat pengalaman memasak MPASI di dapur menjadi lebih efisien dan menyenangkan. Dengan hadirnya Rice Cooker Donabe yang memiliki tiga fungsi dalam satu alat, yaitu memasak, memanaskan, dan mengukus, semua proses bisa diatasi dengan mudah. Kini, tidak perlu lagi menggunakan beberapa alat berbeda, karena dengan satu alat ini, moms dapat melakukan semua langkah penting dalam mempersiapkan makanan untuk si kecil.

Tidak hanya untuk kebutuhan masa MPASI, seperti namanya, Rice Cooker DONABE mampu memasak nasi sepulen nasi Jepang.  Nasi pun jadi tahan lama, walau sudah 48 jam saat dimasak. Mejikom ini  juga memiliki teknologi DONAHEAT 3D memberikan panas maksimal dari 3 arah sehingga kualitas nasi dan makanan tetap terjaga. Dengan bahan berkualitas menggunakan Ceramic Coating tentu aman jika digunakan untuk memasak asupan si kecil dan keluarga karena Polytron selalu mengedepankan kualitas #QualityThatMatters.